¿Quieres conocer la verdadera Ciudad de Panamá, Panamá? He trabajado para reducir todo lo que hay que hacer en la ciudad de Panamá a 21 de las cosas que debes hacer. ¡No te preocupes si no puedes llegar a todos! Siempre puedes volver.
El canal de Panamá
Comienzo la lista con la visita obligada más obvia en la Ciudad de Panamá: el Canal de Panamá. No puede irse de aquí sin ver uno de los logros más significativos en la historia de Panamá.
Puedes visitar el Centro de Visitantes de Miraflores, which is about a 20-minute drive or an uber ride (también accesible por Metro Bus) from Panama City. The best time to go is 4 pm as you’re guaranteed to see boats go through and it will be less hot while you’re sitting on the bleachers. The entrance includes and iMax film that’s recommended to see first so you can appreciate the history behind this engineering marvel. Operating Hours: Monday – Sunday (holidays included) from 8 a.m. to 6 p.m. Tickets: $18 for visitors | $10 for students | $3 for Panama residents
casco viejo

casco viejo (también llamado Casco Antiguo) es mi barrio favorito en la Ciudad de Panamá, y Recomiendo quedarse en esta área si puedes.. It’s a stark contrast to Panama City’s chaotic metropolis and instantly feels like you have traveled to a completely different world, even though it’s only a few minutes away.
Casco es una mezcla de edificios coloniales españoles restaurados que ahora son hoteles boutique y hostales, apartamentos, bares de moda y restaurantes. Intercalados entre estos hay edificios condenados donde viven algunas familias locales que orgullosamente tocan su música todo el día, con sus ventanas y puertas abiertas de par en par, y una buena vista de lo que están viendo en su gran televisor de pantalla plana.
Simplemente pasear por las calles y contemplar las escenas es una excelente manera de pasar el día, ¡pero hay mucho más que hacer! Echa un vistazo a mi "Guía rápida del Casco Viejo” artículo con consejos de expertos sobre el barrio más cool de Panamá.
Estancia en Casco Viejo:
Pasa el día en un catamarán
Sube a bordo de un catamarán y disfruta de barra libre, música y comida mientras te diriges a la isla de Taboga, ¡la isla más cercana a la ciudad! Toma el sol, túmbate y disfruta de la gran terraza con enormes redes y altavoces. Una vez que el barco llegue a la isla, tendrás la oportunidad de nadar, bucear, explorar la isla o simplemente pasar el rato en el barco. El catamarán sale todos los jueves, sábados y domingos – RESERVA TU LUGAR AQUI.
Panamá Viejo
Panamá Viejo es un UNESCO sitio de Patrimonio Mundial y la primera ubicación de la Ciudad de Panamá. Fue abandonado a mediados del siglo XVII y trasladado a donde casco viejo se encuentra hoy.
Hay una historia en la que el capitán Morgan incendió la ciudad y otra versión en la que los panameños incendiaron el pueblo antes de que él llegara para que pareciera que ya lo habían tomado.
Hay una tarifa de entrada $12 para caminar por las ruinas y visitar el museo.
Visita el Museo de la Mola

El Museo de la Mola es uno de mis museos favoritos en Panamá y es completamente gratis para visitar. Aquí aprenderá todo sobre la cultura indígena Guna de las Islas San Blas y el significado detrás de los intrincados tapices que crean. Abierto de martes a viernes de 9:30 am a 4:30 pm y sábados y domingos de 10 am a 5 pm. Entrada gratis.
Pasar un día en las Islas de las Perlas o las Islas de San Blas
Como no hay playa en la Ciudad de Panamá, debe planear pasar un día en una de las impresionantes islas frente a la costa. Tanto las Islas de las Perlas como San Blas ofrecen escapadas rápidas y fáciles al paraíso completo con playas de arena blanca y aguas cristalinas de color turquesa que los visitantes buscan.
Las Islas de las Perlas: Las Islas de las Perlas no son pesadas en la ruta turística y ofrecen algunas de las playas más hermosas que encontrará cerca de la Ciudad de Panamá. De hecho, consideraría elegir aquí en un viaje de un día a San Blas, ya que las playas son igual de bonitas y el viaje es mucho más fácil ya que solo tienes que subirte a un ferry. La mejor isla para visitar es Resort en la isla de Sonny y tienen un increíble paquete de viaje de un día por $125 que incluye un ferry de ida y vuelta, almuerzo, refrigerios, bebidas, equipo de snorkel y todo el acceso a las instalaciones de la isla (RESERVA AQUÍ). Esto es para personas que buscan una experiencia isleña de lujo descalzo en lugar de algunas de las opciones más rústicas que encontrará en otras islas del país. Las playas aquí nunca están abarrotadas y ofrecen la pintoresca arena blanca y las aguas turquesas que buscan los amantes del sol. Además, si se encuentra aquí entre julio y octubre, ofrece increíbles oportunidades para observar ballenas. O si desea pasar la noche, puede reservar el servicio de ferry a través de Mar Las Perlas ($95 ida y vuelta) y reservar alojamiento en Sonny Island Resort aquí. Si se queda a pasar la noche, asegúrese de reservar el ferry a la isla correcta. El ferry comienza a embarcar a las 6:45 a.m. en el muelle de Flamenco Marina en la calzada de Amador. El viaje total dura alrededor de 1,5 horas. Otros lugares recomendados para alojarse incluyen Saboga Lodge, El Remanso, Villa Condesa del Mar.

San Blas: Este se compone de más de 300 islas rústicas habitadas por los nativos Guna de Panamá. Si está buscando esa experiencia única, única en la vida, aquí es donde debe ir. Puede optar por visitar San Blas por el día (echa un vistazo a este viaje de un día aquí) o pasar la noche en una de las siguientes opciones recomendadas. El viaje aquí es un viaje en automóvil bastante difícil de 2 horas que se siente como una montaña rusa, por lo que recomendaría pasar la noche para que el viaje valga la pena.
O dirígete a las montañas de El Valle para pasar una noche.

¿No eres una persona de playa? Diríjase a las tierras altas cercanas de Panamá en El Valle de Antón para disfrutar de temperaturas más frescas, hermosas caminatas y cascadas vírgenes. Se puede acceder fácilmente a El Valle desde la ciudad de Panamá por solo $4.25 a través de un viaje en autobús de 2.5 horas que sale cada hora. Para obtener consejos sobre todo lo que hacer y ver en El Valle, consulte mi Guía rápida de El Valle de Antón.
Toma un taller de chocolate panameño

¿Te encanta el chocolate? Durante el Experiencia de Chocolate Panameño, ¡harás tu propia barra de chocolate para llevar a casa! Aprenderá sobre todo el proceso de elaboración del chocolate, desde el grano hasta la barra, en una fábrica de chocolate en el Casco Viejo. También podrá probar algunos de los chocolates "bonbon" exclusivos de la tienda y disfrutar de una bebida de chocolate especial. ¡Se garantiza que será un momento “dulce”! Reserva tu plaza aquí.
Asistir a un partido de fútbol / fútbol / fútbol
Como quiera decirlo o deletrearlo, si hay un partido de fútbol mientras está en Panamá, ¡debe ir! No soy fanático del fútbol, pero me divierto mucho yendo a los juegos en Panamá. ¡Y prepárate para mojarte! Los panameños tradicionalmente lanzan su cerveza al aire cuando su equipo marca un gol. Mira mi guía completa para ir a un partido de fútbol en Panamá.
Camine por la Cinta Costera y tómese una foto frente al cartel de Panamá

La ciudad de Panamá tiene un tramo largo increíblemente hermoso de parque frente al mar llamado Cinta Costera donde puede correr, andar en bicicleta, hacer yoga, usar equipo de entrenamiento gratuito, jugar baloncesto, fútbol, voleibol, tenis, ping pong o simplemente sentarse en un banco y observar a la gente mientras disfruta de un raspao (cono de nieve). Recomiendo ir después de las 4 pm porque el calor puede ser intenso. ¡Mientras esté aquí, asegúrese de obtener una foto frente al letrero de Panamá!
Comer Ceviche en el Mercado de Mariscos

Disfrute de pescados y mariscos recién capturados con los lugareños en Mercado de pescado de la ciudad de Panamá ubicado a lo largo de la Cinta Costera. ¡Asegúrese de probar el ceviche preparado localmente! Mi lugar de ceviche favorito es La Bendición, que tiene un puesto verde de colores brillantes.
Visite Monkey Island y un pueblo indígena


¿Alguna vez has querido ver monos de cerca en la naturaleza? ¡Pues Panamá tiene una isla llena de ellos! The Monkey Island and Indian Village Tour are one of the best values because you get to visit Monkey Island and the Embera Indigenous Community which is not offered by most guides. You’ll start with exploring Lake Gatun by boat where you’ll see local wildlife and monkeys and then head to the indigenous community where you’ll learn about the local culture, history, and crafts. Then, hike along a short trail to see the plants that grow in this area and how they use them (practical, artist or medical uses) and see a dance that is part of their customs. Más información aquí.
Camina por la Avenida Central

Vea dónde los lugareños reales hacen sus compras en el único distrito peatonal de la Ciudad de Panamá, la Avenida Central. Esta parte de la ciudad ha visto días mejores, pero es una de mis áreas favoritas de la ciudad por su vitalidad, arte callejero, ruido y gente interesante. También es fácilmente accesible desde el Casco Viejo o la estación de metro 5 de Mayo.
Ver el lado olvidado de la ciudad de Panamá

¿Quieres experimentar el otro lado del Casco Viejo? Victor Peretz es un lugareño apasionado que lleva a los visitantes fuera de los caminos trillados en El Chorillo, el lado olvidado de la ciudad de Panamá. Salga de los caminos trillados con Víctor y vea dónde entrenó el boxeador Roberto Durán, aprenda cómo la invasión estadounidense de Panamá afectó a este vecindario, pruebe la comida y las bebidas locales, visite el parque donde se juega al dominó, charle con los lugareños en sus hogares y obtenga para conocer a la gente de esta área y aprender sobre la gentrificación que ha tenido lugar en el ahora moderno distrito histórico de Casco Viejo. Reserva tu lugar aquí.
Biomuseo
La Biomuseo, designed by world-renowned architect Frank Gehry, features eight galleries focussing on the origin of the Panamanian isthmus and its impact on the planet’s biodiversity. If you don’t want to pay the entrance fee, the funky design is definitely worth a photo from the outside.
Located on the Amador Causeway | Operating Hours: Monday 10:00 am – 4:00 pm, Tuesday Closed, Wednesday thru Friday 10:00 am – 4:00 pm, Saturday and Sunday 10:00 am – 5:00 pm | Entrance: $18 for foreigners & $10 for Panama residents
Prueba el Café Geisha
El café Geisha es uno de los cafés más premium y caros del mundo y puede venderse hasta por $170 la libra. Panamá es uno de los principales productores de esta particular mezcla de café, y tienes que probarlo mientras estás aquí. Lea mi publicación, “10 Cafeterías Que Debes Probar En La Ciudad De Panamá” para conocer los mejores lugares para probar el café Geisha.
Caminata en el Parque Metropolitano o Cero Ancon
Ubicada en las afueras de la Ciudad de Panamá se encuentra una enorme reserva natural que es perfecta para practicar senderismo. Por lo general, puedes ver algunos animales exóticos, pájaros, plantas, ¡e incluso he visto monos allí antes! Cualquiera de las caminatas que elija ofrece una vista panorámica de la ciudad de Panamá en la parte superior. Si estás interesado en una visita guiada echa un vistazo a la Experiencia “Empanadas, café y Urban Jungle Hike” en Airbnb.
Ver el atardecer desde Panaviera
Panaviera está ubicado en el piso 66 del Sun Casino en JW Marriot y ofrece algunas de las vistas más impresionantes de la ciudad y el océano que he visto en la Ciudad de Panamá. Dirígete aquí a las 5:30 p. m. para ver una increíble puesta de sol sobre la ciudad.
Experimenta la vida nocturna
¡No puede irse de la ciudad de Panamá sin salir y experimentar la vida nocturna! La mayoría de los mejores bares y discotecas de la ciudad se encuentran en casco viejo, por lo que este es un buen lugar como base para salir por la noche. Echa un vistazo a esta publicación para conocer los mejores lugares actuales para la fiesta.
Bebe ron en Pedro Mandinga

Pedro Mandinga es el tipo de lugar que siento que ha capturado con éxito la esencia de Panamá. Es la primera destilería y bar de ron artesanal de Panamá y está situado en el corazón del Casco Viejo, cerca de la Plaza Herrera y frente a los icónicos murales de Rolo de Sedas mami. Es el tipo de lugar en el que puedes pasar horas, saboreando los increíbles cócteles de ron especiales de la casa y perdiendo la noción del tiempo con viejos amigos.
Experimente la ciudad como un lugareño en el desvío de Panamá

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